手上长白癜风需要怎么护理

手部是白癜风好发的部位之一。在日常生活中，手部是我们工作生活不可缺少的工具。因此，手部的白癜风护理工作是非常不容易的。手部白癜风患者的日常护理是需要患者树立自我保护意识的。

那么，手部白癜风该怎样护理?

1、避免紫外线长期照射。因为紫外线就会加速患者自身的黑色素细胞的消耗，会促使患者自身体内堆积有毒物质，这样就对细胞功能和结构造成损伤，因此要做好防晒的工作，控制紫外线的照射量，避免强烈度日晒。

2、白癜风要保持心情舒畅。过多的精神压抑，焦虑，担心都会导致患者身体内分泌的异常，使内分泌和神经系统分泌异常和失调，终影响患者自身黑色素的形成。也要避免外伤发生于皮损处，以免加剧病情。

3、白癜风患者调整饮食，并做到合理禁忌。多食白果、瓜子、西瓜子、杏仁、豆制品、豆类和动物肝脏、黑芝麻等。不要过度的饮酒。避免富含维C 的食物过量摄入，应该尽量不吃富含维C的食物，不可过食辛辣等刺激性食物。

白癜风手部患者要在生活中运用科学知识去护理自己的疾病，护理得当，不仅可以控制病情，而且也会给治疗工作带来良好的辅助作用。